全球15大最聰明國家和地區排行榜 8大補腦＋傷腦食物一覽

在2019年英國Vouchercloud網站公布全世界最聰明國家和地區排行榜，當中不乏有亞洲國家和城巿，香港、日本、韓國也上榜！為什麼人們哪麼聰明？台灣節目《健康2.0》指出這與平時的飲食習慣有關，一起看看第一位國家有什麼補腦的食物！

全球最聰明國家和地區排行榜

排行榜以每個國家或地區所取得的諾貝爾獎項數量、平均智商和小學生學習成績排名量化而成。按下圖了解！

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第一名補腦食物

究竟日本憑什麼可以登上全球最聰明國家第一位？原來與沖繩一種水果有關，具有延緩老化的功效，100歲的老人大腦年齡更只有30歲，按下圖了解！

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7大殘害腦部健康食物

按下圖了解各種會傷害大腦的食物，大家不要吃太多！

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資料來源：jpn-okinawa、viu、okinawapref、youtube@HEALTH 2.0、forbes